Diposting oleh Muhammad Minor on Selasa, Agustus 05, 2008

Keuntungan lain bangun pagi .Membersihkan paru2 anda,ya dengan bangun 1,5 jam sebelum matahari terbit Anda mendapatkan udara O3 yang bersih .Dengan rutin bangun pagi setiap hari.Anda langsung bisa merasakan manfaat psikologis seperti segar sepanjang hari ,sarapan lebih ni'mat.Itu diakibatkan satu yaitu Anda mendapat asupan oksigen segar yang cukup.bahkan penderita insomia jika berusaha tidur secepatnya dan menyempatkan bangun pagi mereka akan berangsur-angsur sembuh dikarenakan syaraf mereka mendapatkan relaksasi yang cukup.
Dikarenakan hal tersebut maka kenapa jika kita belajar pada pagi hari maka anda akan mudah masuk walaupun Anda mengantuk .Ada juga penelitian jika 10 minute setelah bangun tidur pria akan menghasilkan hormon testesteron segar sehingga ada yang menyarankan untuk segera tidur dan melaksanakan hubungan seks pada pagi hari.
Alasannya mudah menurut jam otak ,hormon akan merembes pada pukul 06.00 pagi(dalam hal ini bisa berubah tergantung kapan Anda biasa bangun )dan banyak sekali jika Anda mau bangun pagi.
Sekali lagi Anda bisa Dwonload musik di Kpopvideo dengan mengklik judul diatas ...dan ehh.. sekarang anda dapat Download K-lite codec di webblog ini gratis dari fillehippo.-Lunatx-

Diposting oleh Muhammad Minor on Rabu, Juli 30, 2008

(Lunar)Anda sudah bangun pagi hari ini ,jika belum mulai saat ini Anda harus berubah.Banyak keuntungan bangun pagi ,diantaranya dapat merenungkan hidup hari tersebut lebih lama.Anda sadar bahwa jika Anda hidup terjebak dalam rutinitas maka saya mengatakan bahwa Anda sedang mati.Dan Anda tidak sekalipun merasakan kematian tersebut karena Anda sudah mati.

Terjebak dalam rutinitas adalah wajar namun apakah wajar hingga kehilangan seluruh perasaan Anda ,komunikasi Anda ,keluarga Anda ,bahkan menikmati membaca Blog ini saja Anda kehilangan waktu maka saat itu juga Anda telah mati .Percayalah!

Keuntungan lainnya Anda bisa Olah Raga.Mengertilah Anda yang sekarang kecanduan Coffe,kecanduan rokok ,bahkan kecanduan ngeblog (wah ini aku sudah ga ikut-ikutan).olah Raga itu positif karena memberikan rasa bahagia karena apa coba dech Anda tanya dokter Apa itu Endhorpfin.Ya zat candu alami .Kalau kita tanya dokteri anda akan tahu bahwa manusi mempunyai candu alami yang setara dengan morphin.

Ketika Anda menikmati candu anda(rokok dan cafein) maka anda dengan seketika akan kehilangan candu alami Anda yaitu Endhorpfin .Dan saat itu juga Anda akan terus tersiksa karena harus terus merokok dan minum kopi.

Keuntungan ketiga .Anda bisa melihat Matahari lahir dari langit timur.Ada survey mengapa orang jepang selalu segar bahkan lebih segar dari peminum kopi karena ia selalu bersyukur dapat melihat sang matahari lahir dari langit timur walaupun mereka baru tidur jam 12 malam atau jam larut lainnya(jam 1&2)-bersambung-

Silahkan download album bangun pagi saya(gratis)
dari Kpopvideo.com ntar bgn paling bawah ada tulisan Download Coldplay-Yelow klik ntar langsung dapet gratis ke komputer Anda ,tapi silahkan cari K -Lite(windows media player gratis) utk muter videonya.besok lagi yaaaa!